Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2405 of /var/www/vhosts/jackpinespinnersandweavers.org/includes/menu.inc).

Wiosna to okres, kiedy cieszymy się cieplejszym i dłuższymi dniami, ale często też się rozchorowujemy

Artykuły - strona główna

słońce oraz wyższa temperatura zachęca nas na przedwiośniu do tego, aby często rozpinać kurtki. Może się to niestety zakończyć przeziębieniem.


Jeżeli złaknieni ciepła oraz słońca, to niekiedy starczy kilka stopni na termometrze więcej, żeby zapomnieć o zdrowym rozsądku i rezygnować z płaszczy oraz ciepłych butów.




koń
Author: smerikal
Source: http://www.flickr.com


Jednak nie możemy zapominać o tym, że może jest odrobinę cieplej, ale nadal wieją zimne wiatry, a ziemia nie zdążyła się nagrzać. Z tego powodu chodzenie w tenisówkach, kiedy dopiero co zniknął śnieg, jest fatalnym pomysłem. Możemy się prędko przeziębić i skończy się to tak, że stracimy tydzień życia na leżenie w łóżku. Musimy zatem wcześniej pomyśleć o tym, jakby tu podnieść swą odporność w marcu, gdy pogoda jest tak zmienna. Niejeden lek na odporność, który kupimy w aptece, musi posiadać znaczną dawkę witaminy C i rutyny. Może mieć też czosnek albo imbir. Pewnie dla co poniektórych nie brzmi to zbyt apetycznie, ale naprawdę jest niebywale skuteczne. Musimy tylko mieć na uwadze to, że preparaty na odporność nie możemy zacząć brać dopiero wówczas, gdy czujemy, że zaczynamy być chorzy. Wówczas jest już zbyt późno. O swoją odporność powinniśmy zatroszczyć się o wiele wcześniej. W aptece znajdziemy mnóstwo dobrych preparatów.




Trzeba jedynie zapytać farmaceutę, aby dał nam dobry lek, a nie suplement diety. Leki są bowiem przebadane i możemy mieć pewność, że nam nie zaszkodzą. Z suplementami kwestia może nie być już tak prosta.