Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2405 of /var/www/vhosts/jackpinespinnersandweavers.org/includes/menu.inc).

Czy herbata prawidłowo wpływa na zdrowie - plusy i minusy oraz parę słów o earl grey

Artykuły - strona główna

Gdy zrobi się zimno albo czujemy się chorzy, nierzadko sięgamy do gorącą herbatę z dodatkami. Liczymy na to żeby nas ogrzała i wyeliminowała wszystkie niepożądane dolegliwości. Niektóry ludzie piją ją wręcz nałogowo. Czy jest to korzystne dla zdrowia?

herbata
Author: insatiablemunch
Source: http://www.flickr.com
Jeśli twoja ciocia lub babcia namawiały cię do wypijania herbaty po obiedzie, miały rację. Niektóre związki zawarte w tego typu napoju poprawiają pracę jelit oraz zapobiegają zatruciom. Dodatkowo działają moczopędnie, w związku z czym nasz organizm jest oczyszczony z toksyn.

Jeżeli opisywany artykuł jest według Ciebie ciekawy, ta strona na pewno także będzie warta Twojego zainteresowania, bo znajdziesz tam analogiczne informacje.

To nie jedyne dobre strony herbaty. Posiada w swoim składzie mnóstwo przeciwutleniaczy, sądzi się nawet, że przeciwko nowotworom. Dzięki zawartej w tym napoju teinie, zwiększa energię, a organizm reaguje podobnie, jak na kofeinę. Doskwiera ci ból głowy?

Napij się herbaty, która zmniejsza tę dolegliwość. Funkcjonuje wiele jej odmian, czerwona wspomoże odchudzanie, zielona oczyści organizm, czarna będzie perfekcyjna dla miłośników mocno zaparzanej herbaty, natomiast biała będzie najlżejsza. Jeżeli kochasz owoce, z całą pewnością musisz wybrać smaki owocowe. Należy wspomnieć o wyjątkowym smaku herbaty earl grey. Specyficzny zapach to działanie bergamotki - rośliny, której małe kwiaty zbiera się i robi ekstrakt. Earl grey zawiera naprawdę mocne przeciwutleniacze, dodatkowo pobudza i dodaje energii - polecana oferta.

Poza tym po wypiciu tego rodzaju herbaty mamy o wiele lepszy nastrój. Pomoże także w kłopotach żołądkowych oraz usprawni pracę jelit. Posiada fluor, tak że wzmocni zęby i ochroni je przed próchnicą. Zwalcza również infekcje występujące w jamie ustnej. Świetnie smakuje z odrobiną mleka. Prócz wielu zalet, herbata ma i minusy, z którymi z całą pewnością należy się zapoznać. Po pierwsze możesz się naprawdę od niej uzależnić.


Objawem uzależnienia nie będzie tylko picie dużej liczby filiżanek dziennie. Pojawia się nadmierne pobudzenie i poczucie niewytłumaczalnego lęku. Jeśli spożywasz naprawdę dużo takiego typu napojów, twoja pamięć może się pogorszyć. Jednym z ulubionych połączeń jest herbata z dodatkiem cytryny. Nie jest to zdrowe i może sprzyjać powstawaniu choroby Alzhaimera. Dodatkowo popijanie leków herbatą może osłabić ich efekt bądź przeciwnie - zwiększyć, co prowadzi do powikłań.

W wypadku herbaty, tak samo jak tak naprawdę wszystkiego, potrzebny jest umiar. Spożywanie jej litrami nie przynosi niczego korzystnego. Warto pamiętać, że najlepszą ilością są dwie filiżanki. W przeciwnym razie miast pomagać, napój będzie. Dbaj o zdrowie (zobacz czyszczenie separatorów cena) i wypijaj zalecane ilości.