makaron

Artykuły - strona główna

Makaron w sałatce – czy faktycznie tuczy?

sałatka grecka
Author: www.SmakProstoty.pl
Source: www.SmakProstoty.pl
W okresie panowania wysokich temperatur w naszej diecie panują posiłki lekkie oraz z niską zawartością kalorii. Konsumujemy mniejszą ilość niekorzystnych dla zdrowia tłustych potraw, wymieniając je na przydatne dla organizmu warzywa, owoce bądź delikatne pieczywo.

Internetowy sklep ze zdrową żywnością

warzywa ekologiczne
Author: Rick Ligthelm
Source: http://www.flickr.com
W okresie wakacji w naszej diecie panują posiłki lekkie i niskokaloryczne. Spożywamy mniejszą ilość niezdrowych oleistych potraw, zamieniając je na korzystne dla organizmu jarzyny, owoce lub lekkie pieczywo. Latem na krajowych stołach niejednokrotnie pojawiają się również sałatki i surówki. Jednymi z najczęściej przyrządzanych są sałatki z makaronu. Odpowiednio przyrządzone stanowią pożywny i niskokaloryczny posiłek, który na długi czas pozostawia uczucie sytości w naszym żołądku.