Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2405 of /var/www/vhosts/jackpinespinnersandweavers.org/includes/menu.inc).

Jakimi sposobami właściwie dbać o swoje oczy, w jakie miejsca udać się na odpowiednie badanie.

Artykuły - strona główna

Oczy wielu ludzi codziennie są narażone na ogromne przeciążenia. W szczególności będzie to dotyczyć osób, które nadużywają korzystania z najróżniejszych urządzeń elektronicznych, takich jak komputery, tablety czy telefony komórkowe. Szczęśliwie obecne ekrany oparte na technologii LED są znacznie bezpieczniejsze dla oczu, niż na przykład kineskopowe monitory sprzed dekady, ale w dalszym ciągu ciągłe spoglądanie w nieduży obszar szkła przed sobą do bezpiecznych nie należy.

Okulista
Author: US Army Africa
Source: http://www.flickr.com
Dlatego też okuliści zalecają sporo profilaktycznych działań, które mogą pomóc w utrzymywaniu oczu w odpowiedniej formie przez wiele długich lat. Z pewnością ogromne znaczenie ma odpowiednie oświetlenie, podczas pracowania z ekranem nie może być zbyt ciemno, niepożądane są również różnego rodzaju refleksy i odbicia.



Bardzo pożądana jest regularna gimnastyka oczu, która polega na zmianie ostrości i patrzeniu przez kilka minut na jakieś odleglejsze obiekty. Należy również systematycznie stosować różne krople, pozwalające na utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia.
Jeśli jednak ktoś czuje, że ma bardzo zmęczony wzrok albo będzie gorzej widział, to konieczne może być badanie wzroku toruń Toruń przeprowadzone przez dobrego okulistę. Badania takie wykonywane są często przez lekarzy w sklepach sprzedających okulary, należy jednak mieć na uwadze to, że w takich punktach optyk (wróć) Toruń skupi się jedynie na ocenieniu, jaka jest wada wzroku i jakie należy dobrać szkła. Najczęściej takie miejsca nie są wyposażone w specjalistyczny sprzęt, pozwalający przykładowo na dokładniejsze sprawdzenie dna oka.

Jeśli więc komuś zależeć będzie na tym, żeby zwyczajnie zakupić sobie okulary, to spokojnie może iść na takie badanie, i ono da mu trochę wiedzy na temat stanu wzroku. Jeśli jednak ktoś zechce szczegółowiej się zbadać, to dużo lepszym wyjściem będzie odwiedzenie dobrego okulisty, który sprawdzi wszystko co należy. Przy osobach dużo pracujących przed komputerem wskazane jest, żeby takie profilaktyczne badania przeprowadzać co najmniej raz na parę lat, a najlepiej co roku.